Верни себе контроль. Есть ли у вас проблемы с теми случайными утечками, которые ускользают во время смеха, физических упражнений или даже кашля? Ты не один. Фактически, 1 из 4 женщин старше 18 лет страдает недержанием мочи. К счастью, MELO здесь, чтобы обеспечить неинвазивный способ подтянуть эти мышцы, укрепить тазовое дно и навсегда устранить или предотвратить этот ужасный подтек. Простые результаты для любого уровня навыков - получите все, что вам нужно для укрепления, тонуса и подтягивания, независимо от того, новичок ли вы долгое время занимаетесь упражнениями Кегеля (начинающие, продвинутые и эксперты). С мячами MELO Kegel вы получите 4 лучших утяжелителя для таза, все на струнах. Рекомендовано врачами мочевого пузыря, любим женщинами – вам не придется тратить остаток своей жизни, страдая от этого позорного недержания мочи. Безопасно и так комфортно – убедитесь, что вы не побалуете себя лучшими материалами. Отправьте его как идеальный подарок для фанатов фитнеса, поскольку он стильно, незаметно и красиво упакован, чтобы побаловать себя или друга. Этот набор премиум-класса изготовлен из медицинского силикона, поэтому он гипоаллергенен, устойчив к запахам и не содержит фталатов, бисфенола А, диоксина и латекса. Эти мячи Кегеля, также известные как Кегеля или Кигл, изготовлены из шелковистого гладкого силикона, что делает их простыми в использовании. Приготовьтесь быть пораженными результатами, которых вы добьетесь, регулярно используя мячи для упражнений MELO. Тонизируйте, подтяните и укрепите мышцы тазового дна всего за 10 минут в день для лучшего контроля мочевого пузыря и физической формы. Начните с удобного положения лежа: некоторые женщины считают, что лежание на животе или стояние на четвереньках может помочь им с упражнениями Кегеля в начале. Или лягте на бок или на спину. Сохраняйте обычный изгиб нижней части спины во время упражнений. Сожмите и поднимите внутрь и вокруг тазовых отверстий. Продолжайте поднимать и сжимать как можно дольше до 10 секунд. Расслабьте мышцы тазового дна, повернув их на уровень покоя. Отдохните, пока не почувствуете выздоровление и повторяйте упражнения Кегеля до 8-12 раз подряд. (Для начинающих это может быть минимум 1-2 упражнения Кегеля подряд). Повторяйте упражнения 3 раза в день. Увеличьте количество последовательных упражнений Кегеля, которые вы выполняете, когда ваша сила улучшается. Рекомендуется регулярное ежедневное выполнение упражнений Кегеля.